رعاية ما قبل الحمل هي عملية الاستعداد للحمل. وتشمل الحفاظ على نمط حياة صحي، وإدارة الحالات المزمنة، وتناول الڤيتامينات المخصصة للحمل، ومناقشة تاريخ الأسرة والصحة الإنجابية مع الطبيب. ويمكن أن تساعد رعاية ما قبل الحمل على زيادة فرص الحمل الصحي وكذلك الكشف عن أي مشاكل صحية محتملة تتعلق بالخصوبة أو الحمل.

التغذية هي جانب أساسي للحمل الصحي. تحتاج الأمهات الحوامل إلى نظام غذائي متوازن يوفر كميات كافية من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الأساسية لدعم صحتهن ونمو وتطور طفلهن. وهذا يعني زيادة استهلاك الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وحمض الفوليك، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على البروتين والألياف والدهون الصحية. بعض العناصر الغذائية الرئيسية للنساء الحوامل تشمل الحديد لنمو المشيمة والجنين، والكالسيوم لتطوير العظام والأسنان القوية، وحمض الفوليك لتقليل خطر العيوب الخلقية.

لبن الأم الطبيعي هو الغذاء المثالي للأطفال، حيث يوفر جميع العناصر الغذائية اللازمة بالنسب الصحيحة. كما أن الرضاعة الطبيعية لها العديد من الفوائد الصحية للأمهات والأطفال على حد سواء. بالنسبة للأطفال، فإن الرضاعة الطبيعية تساعد على تعزيز جهاز المناعة، وتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض، وتعزيز النمو الصحي لمخ الرضيع. في حين أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعد الأمهات على تقليل خطر بعض أنواع السرطانات، وتوفير رابطة عاطفية بين الأم والطفل.

أبحاثنا تتمحور حول المسائل العلمية خلال فترة الرضاعة الأولى: التغذية في الـ 1000 يوم الأولى من الحياة، الصحة الأمومية خلال فترة الحمل، الرضاعة الطبيعية وفوائدها.

في الـ 1000 يوم الأولى، يحدث نمو وتطور للطفل بمعدل سريع خلال هذه الفترة ليتجاوز أي وقت آخر في حياته. منذ الحمل حتى عيد ميلاد الطفل الثاني، ستكبر خلاياهم من خلية واحدة إلى أكثر من ثلاثة تريليون خلية. التغذية الكافية خلال هذه المرحلة الاستثنائية هي متطلب أساسي للنمو والتطور المثالي على المدى الطويل.

في بايوفارما إيجيبت ش.م.م ، نسعى لفهم كيفية تأثير التغذية على نمو وتطور الأطفال الرضع من قبل الولادة، وخلال فترة الحمل وبعد الولادة.

التغذية ذات الجودة العالية مهمة للغاية للأطفال الصغار، حيث تؤثر على النمو الجسدي والعقلي، وتساعد في الوقاية من الأمراض والتغلب عليها. ويعد تناول كميات كافية من العناصر الغذائية الكبرى (الكربوهيدرات والبروتين والدهون) و العناصر الغذائية الصغرى (الفيتامينات والمعادن) ضرورياً خلال هذه الفترة.كما أنه من الضروري أيضا تناول وجبات متوازنة تتكون من وجبات رئيسية ووجبات خفيفة لتوفير الفيتامينات والمعادن والألياف والمغذيات الأساسية. وتشجيع العادات الغذائية الجيدة وتوفير خيارات غذائية صحية وغنية بالعناصر, هي واحدة من أهم المهام التي يواجهها الآباء والأمهات في تربية الأطفال الصغار.

التغذية مهمة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 6 سنوات لأنها تساعدهم على النمو والتطور. يجب على الأطفال في هذه الفئة العمرية تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة من خمس مجموعات غذائية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والألبان والحبوب والبروتين. من المهم اختيار الأطعمة الغنية بالعناصر مثل اللحوم والحبوب الكاملة والألبان قليلة الدسم والفواكه والخضروات. بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأطفال شرب الكثير من الماء وتقليل استهلاكهم للأطعمة السكرية والمصنعة.

في هذه الفئة العمرية، يجب أن يحصل الأطفال على 1000 إلى 1400 سعر حراري في اليوم، وذلك اعتمادًا على مستوى نشاطهم. يجب عليهم تناول 3 إلى 5 أونصات من البروتين يوميًا، و 1 إلى 1.5 كوب من الفواكه، و 1 إلى 1.5 كوب من الخضروات، و 3 إلى 5 أونصات من الحبوب، و 2 إلى 2.5 كوب من الألبان. من المهم تقليل استهلاك السكريات والدهون المشبعة والملح.

اجعل اختيارات الأكل الصحيّة أمرًا سهلًا لأطفالك مع جروث فورميلا للأطفال! منتجنا الغذائي مصمّم لتلبية الاحتياجات الغذائية للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 سنوات وما فوق، بفضل الفيتامينات والمعادن الأساسية لدعم نموهم وتطويرهم.

في شركة “بايوفارما مصر”، نساعد في ملء الفجوة الغذائية التي يتسبب فيها عدم تناول الطفل للطعام بكميات كافية. يوفّر جروث فورميلا للأطفال الفيتامينات، المعادن، والمغذيات الأساسية الأخرى التي يحتاجها جسمهم وعقلهم لدعم نموهم.